Grassi nocivi

I principali grassi alimentari sono quelli che usiamo come condimento, quali gli oli (come quelli di oliva e quelli di semi), il burro, la margarina e lo strutto. In natura esistono molti tipi di grassi , buoni e cattivi, che hanno diverse influenze sulla nostra salute. Ce ne parla la dottoressa Lidia Rota, . Scopri le fonti di grassi animali e vegetali.

In che cosa si differenziano i grassi saturi e quelli insaturi? Quali alimenti bisogna preferire per una dieta sana?

Leggi tutte le risposte! Cerchiamo di capire cosa sono, ripassandone le caratteristiche e la struttura chimica e soprattutto cerchiamo di . I grassi idrogenati fanno male? Il nostro corpo ha bisogno di grassi. Occorre tuttavia distinguere tra grassi utili e nocivi. Consigli per ridurre i grassi e informazioni utili in merito.

Milano Agosto – Eliminare i grassi dalla dieta per proteggere la salute del cuore? Sembrava un generico consiglio valido per tutti, ma una .

Nei sei proprio sicuro? Esistono grassi buoni e grassi nocivi : come riconoscerli? Grassi buoni e nocivi a confronto. Non tutti i grassi vengono per nuocere! Ma perché fanno male?

Quali sono gli zuccheri nocivi da eliminare (quasi) per sempre dalla tua. I lipidi (o grassi ) sono componenti organici essenziali del nostro. Una forma di grassi altamente nociva per il . Consegna gli oli e grassi di cucina, animali o vegetali, chiusi in bottiglia o. Lana o ai centri mobili di raccolta dei rifiuti tossico- nocivi.

Tra gli ingredienti nocivi gli unici sottoposti a una regolamentazione . E perché poi tutti questi dubbi e controversie sulla . In questo articolo vediamo quali sono i grassi sani e quali oli sono più ad. Avresti mai pensato che i grassi potessero essere una cosa positiva per la. Innanzitutto va detto che la quantità di acidi grassi saturi contenuti in. Acidi grassi polinsaturi ( PUFA = poly-unsaturated fatty acids).

Il colesterolo è un grasso fondamentale che svolge diverse funzioni.

Questi sono particolarmente nocivi perché aumentano i livelli di . Vi siete mai chiesti quali sono i cibi grassi più pericolosi per la linea? Sorpresa: non è nocivo. Margarina è un termine estremamente generico, che designa qualsiasi grasso , naturale o trasformato, di origine vegetale o animale, purché non proveniente .